今日はゆっくり寝ることができた。 睡眠はとっても大事。 ちゃんと寝てると心にも余裕ができる。 仕事がない日の朝は元気がある。 仕事がある日の朝はいくらちゃんと寝てても、眠いしテンション上がらないし食欲も出ない。 でも今日は朝からご飯もぱくぱく食…

明日が休みだということで、帰ってきてから何もせずのんびりと過ごした。 結果、すでに日付が変わっている。 だいぶ夜更かし。 疲労がだいぶ蓄積して、気持ちの面でも身体の面でも、しゃきしゃき動くことができない。 それはもちろん僕だけじゃなくて、彼女…